Бесплатные занятия в Центре "Дамо"

В 2016 году в Центре "Дамо" на ВДНХ проходят бесплатные оздоровительные занятия для людей любых возрастов.
На занятиях Вы сможете поправить своё физическое и психологическое здоровье, научитесь внутренней гармонизации.

Основы здоровья:
- Комплексная оценка физического здоровья
- Экология и здоровье
- Устранение психического перенапряжения
- Правильное питание
- Закаливание
- Естественные средства оздоровления
- Повышение иммунитета
- Очищение организма

Вторник и четверг 13:00-14:00. Проводит Думчев Олег Валентинович-инструктор по йоге и цигун. На занятиях: упражнения, направленные на поднятие иммунных свойств организма, релаксацию при стрессовых ситуациях. Дыхательные практики.

По субботам - 16:00-17:00. Оздоровительный цигун. Проводит Куксова Наталья Федоровна - инструктор по оздоровительному цигун. Комплексы упражнений, предлагаемые для изучения, составлены и рекомендованы Всекитайской Ассоциацией Оздоровительного Цигун. Традиционные комплексы лечебной гимнастики цигун для различных внутренних органов и систем организма: сердечно-сосудистой системы, нервной системы, глаз, органов пищеварения, для снижения веса и улучшения обмена веществ, для органов чувств и др.

Наша рубрика о Центре "Дамо" >>

По субботам – 13:00-14:30. Проводит Харитонова Надежда Геннадьевна - инструктор по йоге. На этих занятиях проводится практика по Нидра-йоге - это эффективная практика для расслабления и снятия зажимов и телесных блоков. Она проста в изучении и доступна для всех возрастов. Занятия по Нидра йоге проводятся не каждую субботу. Информацию смотрите ниже. Стоимость практики: донейшн (оплата по сердцу)

Контактные телефоны Центра Дамо: +7(495)-411-01-08, 8-925-057-64-30.

как найти Центр на ВВЦ





Все свежие новости - на главной странице!



Запись опубликована в рубрике Центр изучения боевых искусств "Дамо" на ВДНХ с метками , , . Добавьте в закладки постоянную ссылку.

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *